Blaz Jurecic Blaz Jurecic

AEQ metoda je somatski pristop, ki uči samozavedanja in nadzorovanja
gibanja, mišljenja in dejanj.
Povrne zmožnost upravljanja mišic, telesa, lastne volje in mišljenja. Nudi
izviren način sproščanja mišic, kar vpliva tudi na blažitev stresa. Skozi učenje,
razlago, pridobite orodje, kako sami postanete šef nad vašim telesom.
Dobil sem orodje in razumevanje, kako se ljudem vzorci, stres in čustva
nabirajo v telesu, kar nam kljub močni volji, gibanju in zdravi prehrani
onemogoči živeti visoko učinkovito življenje, onemogoči narediti dolgoročno
spremembo. 
Na takšen način, kot delujemo do svojega lastnega telesa, posameznik ugotovi,
da deluje tudi na vseh ostalih področjih življenja – posel, delo, družina, šport.

“S statusi in priznanji imam vedno težave. Živimo v času pridevnikov, ki jih znanost in
biologija ne poznata. Imam odpor do njih, zato se tudi na predavanjih veliko ne govorim
o sebi. Pri mnogih se velikokra potem zraven vedno pojavijo pretirane besede. Vse je oh
in sploh in super revolucionarno.”
Na koncu ugotoviš, da je zelo veliko marketinga in malo vsebine. 
Že ko sem začel 10 let nazaj delati kot osebni trener, sem čutil, da moram konstantno
iskati nove načine, nove tehnike in pristope, da ljudem lahko pomagam. Ko sem začel
delati predvsem z ljudmi v visoko podjetniškem svetu, sem ugotovil, da bom moral tudi
jaz postati nekaj več. ponuditi več od osebnega trenerstva, saj samo treningi enostavno
niso reševali ključnih problemov oseb, ki so iz dneva v dan v visoko stresnem okolju
posla. 
Tako sem zadnjih 5 let posvetil ves svoj denar, čas in energijo temu, da sem razvil
sistem sistem dela, ki povezuje glavo in telo.
Prebral sem ogromno knjig, ni bilo podcasta, ki ga ne bi poznal kjer bi bilo govora o
izboljšanje delovanje človeškega telesa. Udeležil sem se različnih seminarjev v tujini,
doma, poskusil res ogromno coachinga iz različnih področji, načine treninga, raznih
alternativnih oblik zdravljenja, načinov prehranjevanja in še bi lahko našteval. Skoraj ni
stvari, ki je ne bi poskusil na sebi.Vedno sem iskal bolj globje odgovore in pri vsaki stvari
iskal: ZAKAJ?
Zahvaljujoč spletu okoliščin imam 3 odlične mentorje, učitelje, ki so mi iz različnih zornih
kotov predstavili svoj pogled na delovanje telesa in psihe: Anton Majhen, Zoran

Milivojevič in Aleš Ernest. Od njih sem se tudi največ naučil in znanje, ki sem ga imel,
znal bolje spraviti v prakso.

Združujem več različnih tehnik in veščin, za dosego enega samega cilja pri delu s stranko – rešiti
problem in vzdigniti kvaliteto življenja.
Dolga leta prakse, študija in trenerskega dela v svetu osebnega trenerstva in kasneje prehrane,
so mi še vedno pustila odprta vprašanja pri tem, kako ljudem pomagati do celostne spremembe
kvalitete življenja, ne samo površinske obravnave posameznika in njegove postave, ter,
občasno, zdravja. 

S prehrano se je začel prebijati malo globje in lahko svojim strankam pomagal v globjih
problemih zdravja in počutja – še vedno pa je opažal, da tudi to ni dovolj za prave rezultate.
Prave spremembe. 
Odgovor je našel v učenju AEQ metode, ki skozi somatski pristop psihologije obravnava čustva
in posameznikove probleme rešuje skozi vzpostavitev boljše povezave med našim telesom in
glavo. Tako lahko zaobidemo površinsko obravnavo skozi prehrano in gibanje, ki sta seveda
ključnega pomena za posameznika, vendar ne rešujeta simptomov globjih problemov, ki nas
držijo ujete v enakih vzorcih, enakih reakcijah in enakih problemih leta in leta.
Skozi AEQ metodo je Blaž odkril, kako se ljudem vzorci, stres in čustva nabirajo v telesu, kar
nam kljub močni volji, gibanju in zdravi prehrani onemogoči živeti visoko učinkovito življenje,
onemogoči narediti dolgoročno spremembo. 

Z učenjem transakcije terapije, je dobil vpogled v to, kako v odraslem življenju znova in znova
preigravamo otroške strategije, s katerimi sami sebi povzročamo škodo in trpljenje.
Sem eden izmed redkih trenerjev, ki v svojem delu združuje vrsto metod, da ljudi v osebnem in
poslovnem življenju pripelje do višje kvalitete življenja.