Blaz Jurecic

VEDRO STRESA NAJ BO POLNO

Pri svojem delu dajem res velik poudarek na stres management. Tukaj se razlikujem od klasičnih fitnes trenerjev. Naj vam na kratko razložim zakaj: Predstavljate si vedro vode, ki je napolnjeno z vodo. To vedro vode morate vi prinesti do cilja v najhitrejšem možnem času. Ker se vam mudi do cilja, izmenjujete tek in hojo, vmes …

VEDRO STRESA NAJ BO POLNO Preberi več »

VAŠE ŽIVLJENJE JE VSOTA VAŠIH NAVAD

Vaše življenje je v bistvu vsota vaših navad. V kakšni formi si? Rezultat vaših navad. Kako ste srečni ali nesrečni? Rezultat vaših navad. Kako uspešni ali neuspešni ste? Rezultat vaših navad. Tisto, kar večkrat počnete večino časa, o čem razmišljate, delate, navsezadnje oblikuje osebo, ki jo predstavljate. Vaš uspeh ali neuspeh v življenju je v …

VAŠE ŽIVLJENJE JE VSOTA VAŠIH NAVAD Preberi več »

KAJ POMENI BITI FIT

Pojem fit si vsak razlaga po svoje. Po modelu, kateri vsak posameznik misli, da je najbližji približek njegovi resnici. V fitnes svetu, ta beseda še vedno velikokrat pomeni, da zgledaš dobro. Punca ima lepo oblikovano zadnjico, moški pa vidne trebušnjaka in razvite roke;)  V zgodnji mladosti, sem bil precej okrogu fant. Sram me je bilo …

KAJ POMENI BITI FIT Preberi več »

SVOJI SENCI NE MOREMO UBEŽATI

Predstavljate si dan v katerem ste z osebnim trenerjem zmenjeni za trening ob 8.30. Zjutraj se zbudite malce utrujeni, ker ste včeraj šli pozno spat, poleg tega ste spili nekaj alkohola. In mu sredi noči ali zjutraj pošljete sms, da vam je prišlo nekaj vmes. Enostavno se vam ne da. Če imate trenerja, ki nima …

SVOJI SENCI NE MOREMO UBEŽATI Preberi več »

Scroll to Top